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硬舉機

一開始就做羅馬尼亞硬舉的話，除了重量不好抓以外，更容易用到下背代償越重的硬舉 ... 如：進行相撲硬舉時（Sumo Deadlifts ）與傳統硬舉（Barbell Deadlifts）相比， ...

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