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側睡好不好| 衛教文章 - 衛生福利部臺北醫院

假設肩膀在痛的話，更是建議你在後背再墊個抱枕，幫助你稍微往後靠） 雙腿夾棉被或枕頭上，主要是為了髖關節不要過度內收還有膝蓋相撞會痛脊椎側彎不建議側睡，

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