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伸懶腰都會痛之反覆拉傷的腰 - 動晰物理治療所

綜合以上的邏輯思考，選擇將患處周邊的異常張力(雙側的下肢旋線、左側的髂腰肌與橫隔膜…)以及胸腰椎交界處的活動受限， 以肌肉能量療法、拮抗鬆弛術、脊椎 ...

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