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側睡好處
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吃飽後,是平躺睡對胃好點,還是側躺好點呢 - 好問答網
【俯臥】優點:採用這種睡姿,睡覺時會感到安全,也有助於口腔異物排出;同時對腰椎有毛病的人有好處。 缺點:壓迫心臟和肺部,影響呼吸,患有心臟病、高 ...
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