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[閒聊] 健身一年雜感- 看板MuscleBeach
實際練了以後才知道, 當所謂的蜜月期(也就是剛開始健身那幾個月)過了以後,疊肌肉是非常緩慢的過程。 你非常認真練了兩個月,有時候看起來似乎一點 ...
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