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重訓時間長短+健身房選擇問題 | 健身時間PTT - 旅遊日本住宿評價

健身 時間PTT，大家都在找解答。 ... 健身房選擇問題魯妹在二月的時候簽某連鎖健身會員，貪的是下班時間沒人，器材完全. ... [問題] 重訓時間有說最好不要超過多久嗎？

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