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飛輪車Spinning Bike：快速燃脂的好幫手 - 運動星球

但是大量的水分流失並不代表它是靠減水來減肥，如果你在運動的時候戴上心率錶，就會很 ... 飛輪車適用於15-50歲之間的運動者，而健身車男女老少皆宜。

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