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重訓新手請教一下，重訓用的腰帶拿當兵用的S腰帶能用嗎？

S腰帶家裡就有了想說能不能替代一下就不用買了看健身腰帶的用途是腹腔充氣時核心能鞏固住脊椎我是有椎間盤突出曾嚴重到沒辦法翻身下床現在不用腰帶深 ...

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