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需要健身教練的五大理由與五大防雷要點 - 台灣營養
開始健身以後,你是否在猶豫是否該找一位專屬的健身教練? ... 此外,在上課過程中,從教練是否注意檢視你的動作(而不是在滑手機)、是否準確計時( ...
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