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除體濕斬病根：女中醫教你消腫排濕，穴道茶飲完整攻略！

女中醫也在喝的祛溼法寶：消腫排濕氣這杯最有效 ... 哪些是有助脾經運化的食物？張家蓓中醫師建議吃薏仁、蓮子、紅豆、綠豆，幫助開脾、醒脾。也因為脾經屬陰，晚上盡量別吃 ...

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