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呼吸健身法: - 第 210 頁 - Google 圖書結果

洪啟嵩 以禪養生 210 字息,再吐出畔字息的一種呼吸修法。體性的方法。一般金剛誦的呼吸法,一開始多是先吸入嗡字息,住於阿在一起,成為相續不斷的唱誦,讓我們迅速圓滿 ...

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