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【圖解】健身動作有訣竅專業教練報你知 - 蘋果日報

同樣有多項健身設備的台中市永豐棧生活會館專業健身教練JACKY認為，可能是動作錯誤，並且示範臥推、深蹲、腿推機與胸推機等幾項比較容易發生危險健身 ...

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