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Re: [問題]跑步機的快走速度？ - 看板FITNESS - 批踢踢實業坊

你好我是某運動協會認證的健走指導員針對你的問題提供以下幾點回應1.健走的速度取決於個人的肌肉強度以及心肺強度以我個人為例：27歲176cm 65kg body ...

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