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健腹器有用嗎– 有用的英文 - Iarchys
健腹轮 真的有用吗? 按摩健身扭腰盤練習方法, 1,左右扭動身體,腿半蹲,這種練習可加速腿部的血液迴圈,對那些平時很少鍛煉的工作人員效果尤佳, 2,伸開雙臂呈對角形, ...
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