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提升學生健康體適能之能力 以層級分析法評選訓練項目 - IR

健康體適能 (Health Related Physical Fitness)即為與健康有關的體能，. 其中包含心肺耐力、肌耐力、肌力及柔軟度等而不同運動訓練國內外皆有. 相關研究，本研究從文獻中 ...

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