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糖尿病外食原則 - 衛生福利部臺中醫院

是一種健康均衡飲食，但需控制每日所吃食物份量. 但需控制每日所吃食物份量. 2.少吃油炸、油煎、油酥、去肥油、動物皮及加工品. 3.烹調選用植物油，多採清蒸、水煮、 ...

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