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健康食療
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學會正確擇食很重要!養成內在能力,創造健康的飲食Fashion
飲食的選擇和體態、疾病息息相關,要先懂得培養擇食能力,知道如何從食物中獲取不同的營養素,有健康均衡的飲食型態,自然就能預防疾病的發生。
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