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健康習慣養成
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生活習慣病是什麼?愈早養成不良習慣疾病愈快找上門 - 療日子
即使不了解那些難懂的理論,應該可以鍛鍊出一種自我風格的健康生活。然而,若無合宜的動機,只依賴醫院的營養指導的話,一時之間減掉的體重可能在短期之內 ...
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