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飽肚，健康，好吃又低卡，又可以算進每天蔬菜的進食量中，當 ...

蘸醬還在吃美乃滋？以上推薦的蘸醬比美乃滋健康低脂得多！大家有吃過hummus/hommus 跟Tzisiki嗎？ hummus/hommus是鷹嘴豆泥，是一道中東式的蘸醬。

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