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有「營」吃素，10個精選素食食譜！ - 日日煮

究竟如何吃素才可以吃得有「營」，食出健康？ 素食是飲食習慣的一種，主要進食蔬果及穀物類食物，戒絕肉食。有些素食者也會進食植物性五辛食物，包括大蒜、蔥、韭菜、 ...

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