[爆卦]一人素食食譜是什麼?優點缺點精華區懶人包

雖然這篇一人素食食譜鄉民發文沒有被收入到精華區:在一人素食食譜這個話題中,我們另外找到其它相關的精選爆讚文章

在 一人素食食譜產品中有1405篇Facebook貼文,粉絲數超過6,003的網紅雀兒喜的快樂生活 Chelsea's happy lifestyle,也在其Facebook貼文中提到, 好物推薦100%無糖純花生醬/杏仁醬/腰果醬🌰紐西蘭FORTY THIEVES 頂級堅果抹醬✨純素🉑️超美味! 🌝Tag 愛吃堅果醬的他 🌝紐西蘭FORTY THIEVES頂級堅果抹醬 🌟限時團購優惠:https://bit.ly/3oj8gOj 🌝訂閱更多 #雀兒無敵實用圖表🔥#chelsfav...

 同時也有1183部Youtube影片,追蹤數超過23萬的網紅Qistin Wong TV,也在其Youtube影片中提到,素食家常菜料理│馬鈴薯最好吃的方法,不燉煮不油炸,簡單捲起來,上桌就光盤!│Vegan Recipe -如果你喜歡這個素食料 理家常菜影片的話,請點讚留言喔- 🌱 免費訂閱做菜主頻道 ‣‣Qistin Wong TV ► https://bit.ly/2m3AQWo 🌱 免費訂閱日常副頻道 ‣...

一人素食食譜 在 ❤️Hi~我是嫚嫚女神 Instagram 的最讚貼文

2021-09-24 13:56:44

🔺Revivre 法式餐廳 無菜單精緻料理 CP質高料理特別 茹素者有素食套餐 - |生食干貝韃靼 / 烤秋葵 / 奇異果| 以兩種柑橘、香草、初榨油品 與鹽之花拌上生食干貝 佐以煙燻季節蔬菜 最後桌邊添上奇異果與青蘋果萃取果汁 入口酸甜微苦 迎來的是自然果香與回甘 此料理為這次菜單第一道開胃小點 ...

一人素食食譜 在 麥飯食 | 食品科學 | 食品技師 | 我是麥可 Instagram 的精選貼文

2021-09-16 10:53:46

[舒肥Sous vide]⁡ 美味提升一個層級的烹調法⁡ ⁡ ⁡ 舒肥音譯自法語Sous vide(真空下),舒肥法是將食物置於真空袋中,將袋中空氣排出,利用水或蒸氣,低溫長時間下烹調袋中的食物,成品多汁柔嫩有風味,深受熱烈歡迎。⁡ ⁡ ⁡ 在法國有近50年的歷史,台灣則在近10年流行因健身風潮與餐...

一人素食食譜 在 謝戎宥- LON YO ? Instagram 的精選貼文

2021-09-17 11:05:05

鮮蔬豆皮溫沙拉 宥宥廚房小料理🐯 — 今天是全素版本的溫沙拉, 玉米筍,花椰菜,紅椒,南瓜, 健康四蔬菜,搭配煎至酥脆 豆皮更添加多重口感與營養🥳 — 如果單看食譜文還是有點看不懂 可以臉書搜尋「宥宥廚房小料理」 我的個人粉絲專頁,有放料理影片過程, 歡迎大家過去查看唷,即時動態也有傳送門🤙🏻 —...

  • 一人素食食譜 在 雀兒喜的快樂生活 Chelsea's happy lifestyle Facebook 的最佳貼文

    2021-09-30 23:25:14
    有 2 人按讚

    好物推薦100%無糖純花生醬/杏仁醬/腰果醬🌰紐西蘭FORTY THIEVES 頂級堅果抹醬✨純素🉑️超美味!

    🌝Tag 愛吃堅果醬的他
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    今天一次跟你們整理介紹
    近期很喜歡來自紐西蘭的這款forty thieves無加糖堅果抹醬
    無加糖堅果抹醬說真的找了很久
    終於找到了讓我一試成主顧的堅果抹醬❤️
    他的杏仁醬、花生醬、腰果醬
    香脆顆粒或絲滑款都好吃
    完全是那種一吃愛上的!
    無添加,100%純堅果
    很適合~
    1⃣️運動前後補充
    2⃣️甜點烘焙
    3⃣️抹吐司、麵包吃
    4⃣️素食者的營養補充
    5⃣️一匙快速的健康點心

    每款堅果醬的成份只有1⃣️個
    就是用100%的紐西蘭非基因改造堅果🌰
    雖然無糖無添加
    但是吃起來竟然吃不出是無糖的!
    風味非常豐富濃郁,還有天然甜味
    (你吃了就知道😎
    而且堅果很新鮮
    完全沒有油耗味
    花生醬大忌就是使用不新鮮的花生
    黃麴毒素對身體真的很不好
    所以在選擇花生醬的時候我會格外小心
    一定選擇優質無添加的
    ‼️‼️PS千萬不要選有氫化油脂的,裡頭的反式脂肪對人體非常不好!‼️‼️

    無加糖,比一般加糖的花生醬
    更健康,熱量也更低
    這一點更是深🉐我心👍
    有時候喜歡沾香蕉、抹吐司、打果昔
    配地瓜也是超級好吃!!
    還有做烘焙甜點也超讚
    腰果醬市面上比較少見
    很香,濃郁絲滑
    熱量也是裡頭最低的
    很適合運動前後補充食用❤️
    總之五款都愛!
    每天就看心情口味選擇享用🌝

    產品特色:
    🌰紐西蘭原裝100%非基因改造純堅果
    🌰不使用基因改造原料
    🌰無添加砂糖、人工色素、香料
    🌰低溫烘焙,保留完整營養

    品牌故事:
    四十大盜來自紐西蘭的芙蓉海岸,誠實地將最好最天然的材料磨碎之後裝瓶,保留大自然的美味與健康。品牌名稱的意思就是:當您開瓶的時候就好像是四十大盜打開了珍藏的大自然寶庫。蘊含了滿滿的美味與健康。

    【☀️無糖堅果醬與壽滿趣精選健康食材限時優惠】
    這次也有幫大家爭取到
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    ⏰記得要把握機會、不要像上一團已經截止了跟不到,下次優惠不知道何時了🙈

    🌟近期還會分享更多堅果醬食譜,記得關注訂閱噢🌰

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  • 一人素食食譜 在 台灣經貿網 Facebook 的最佳解答

    2021-09-29 11:23:03
    有 0 人按讚

    嚐起來是肉,卻又不是肉?
    國外當紅的「#植物肉」到底在夯什麼?
    在健康環保趨勢下,越來越多人加入彈性素食的行列!
    據 ITIS 分析 2025 年植物肉的相關商機會高達 279 億美元
    究竟植物肉有什麼魅力?
    來看看 Lillian 和卡卡的植物肉料理大挑戰分別端出什麽菜色?
    螢幕前的你,又有什麼創意植物肉食譜?
    歡迎收看貿協自製節目:【網紅實驗室】
    跟著健康蔬食的腳步,來經貿!了解一下~
    ➡️ https://youtu.be/yCrzPiSHfHo
    By the way, 臺灣也有廠商做植物肉哦!
    愛地球採購指南 ➡️ https://taitra.pse.is/3lksbp
    #節能減碳愛地球
    #做夥來呷菜
    #經貿了解一下
    #貿協雲端頻道

  • 一人素食食譜 在 外貿協會 TAITRA Facebook 的最佳貼文

    2021-09-29 10:59:42
    有 10 人按讚

    嚐起來是肉,卻又不是肉?
    國外當紅的「#植物肉」到底在夯什麼?

    在健康環保趨勢下,越來越多人加入彈性素食的行列!
    據 ITIS 分析 2025 年植物肉的相關商機會高達 279 億美元
    究竟植物肉有什麼魅力?
    來看看 Lillian 和卡卡的植物肉料理大挑戰分別端出什麽菜色?
    螢幕前的你,又有什麼創意植物肉食譜?

    歡迎收看貿協自製節目:【網紅實驗室】
    跟著健康蔬食的腳步,來經貿!了解一下~
    ➡️ https://youtu.be/yCrzPiSHfHo

    By the way, 臺灣也有廠商做植物肉哦!
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  • 一人素食食譜 在 Qistin Wong TV Youtube 的最佳解答

    2021-09-29 19:00:12

    素食家常菜料理│馬鈴薯最好吃的方法,不燉煮不油炸,簡單捲起來,上桌就光盤!│Vegan Recipe

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    來做菜囉!今天要煮甚麼素食美食呢?今天我用馬鈴薯和香菇做一道素食家常菜料理,曾經看過一部影片,那部影片大概是說有一群人在海上作戰,他們都囤了很多的馬鈴薯,還有罐頭在船上,因為馬鈴薯吃起來有飽足感,所以有人說馬鈴薯是澱粉的模範生,因為含有抗性澱粉。

    這道素食家常菜料理需要準備的材料有,一顆馬鈴薯、一匙鹽巴、兩朵鮮香菇、半顆的紅甜椒、紅甜椒半顆、黃甜椒半顆、小黃瓜半條、一茶匙醬油、二砂糖一茶匙、玫瑰鹽1/4茶匙、水適量。

    大家喜歡今天分享的蔬食料理嗎?吃了會蔬服也會蔬福喔,越吃越有福氣。我都會一直和大家一起分享簡單上手,快速上桌的素食家常菜料理,跟大家一起愛護動物,愛護地球。大家希望我來做甚麼素食家常菜的料理呢?可以在下面留言告訴我喔!你也可以一起來留言分享你的蔬食食譜,用嘴巴做菜,用文字烹飪。

    ❤️芭樂媽愛用好物👉 https://campsite.bio/qistinwongtv
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    我的新書 -《芭樂媽Qistin的原型素食日常》正式發售囉!
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    誠品:https://reurl.cc/4mA9RD
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    城邦網路書店:https://bit.ly/37ONIVh
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    幫大家歸納出頻道的料理食譜:
    中式料理│https://bit.ly/2ofP4Ve
    湯品料理│https://bit.ly/3Een72m
    吉祥年菜│https://bit.ly/3b03iiW
    異國料理│https://bit.ly/2PaQsDt
    台灣小吃│https://bit.ly/2BVzuBm
    氣炸料理│https://bit.ly/35ZIGCr
    甜點糕點│https://bit.ly/2N6biRT
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    #素食 #vegan #vegetarian #料理 #家常菜 #食譜 #蔬食

  • 一人素食食譜 在 Qistin Wong TV Youtube 的最佳貼文

    2021-09-24 19:00:13

    素食家常菜料理│麵粉裡加一塊南瓜,不用烤不用蒸,一週吃6次都嫌少,出鍋瞬間被掃光,香!│Vegan Recipe
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    來做菜囉!今天要煮甚麼素食美食呢?今天我要做什麼素食家常菜料理呢~我用南瓜做一道糕點,就是南瓜餅,在馬來西亞叫做金瓜粿,很多人會覺得做糕點很麻煩很困難的,其實呢~ 這道料理零廚藝的都一定可以成功,步驟也很簡單,大家看完了一定也會做。

    這道素食家常菜料理需要準備的材料有,200克南瓜、100克豆漿、1 tbsp再來米粉(粘米粉)、200克糯米粉、半茶匙玫瑰鹽、1 tbsp食用油、椰糖、1/4茶匙鹽。

    大家喜歡今天分享的蔬食料理嗎?吃了會蔬服也會蔬福喔,越吃越有福氣。我都會一直和大家一起分享簡單上手,快速上桌的素食家常菜料理,跟大家一起愛護動物,愛護地球。大家希望我來做甚麼素食家常菜的料理呢?可以在下面留言告訴我喔!你也可以一起來留言分享你的蔬食食譜,用嘴巴做菜,用文字烹飪。

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    幫大家歸納出頻道的料理食譜:
    中式料理│https://bit.ly/2ofP4Ve
    湯品料理│https://bit.ly/3Een72m
    吉祥年菜│https://bit.ly/3b03iiW
    異國料理│https://bit.ly/2PaQsDt
    台灣小吃│https://bit.ly/2BVzuBm
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    甜點糕點│https://bit.ly/2N6biRT
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  • 一人素食食譜 在 Veganfuufu Youtube 的精選貼文

    2021-09-23 22:00:31

    #澀谷蔬食 那天在代官山澀谷一代散步
    經過這間不起眼的小店
    有純素鯛魚燒和狹山茶套餐
    以及可以自己單點的菜色或便當

    隨著疫情持續不停歇
    越來越多這種小型廚房誕生
    專門做外送生意
    而這間很聰明
    小小廚房外剛好有塊地可以讓客人用餐
    在戶外也比較安全!

    就這樣我們在夜空下用餐
    吹著微微涼風吃便當也頗愜意
    這裡兩人一起share也不會有壓力
    (通常要一人點一份)
    我們點了花椰菜雞、豆乳雞和米粉
    都是用有機食材製作
    每種調味也都不錯、滿好吃
    開心的吃光光~

    下次再來點鯛魚燒套餐~
    ✦ 看完你最想點哪一個?

    Glean by OneBite :
    https://goo.gl/maps/JeVzHXKFRVPNKD4N8


    價錢:
    單點:480 - 536
    三菜一飯:1,350
    純素鯛魚燒單個:194
    純素鯛魚燒+茶套餐:400
    純素馬芬:330

    ***
    蔬食夫婦是住在日本東京的珍妮與麥可,
    分享日本蔬食美食旅遊與蔬食食譜。
    期許帶給你一點生活靈感✨
    ***

    看更多↓↓↓
    ✦伊香保溫泉小旅行:https://youtu.be/3avN_cB5c7s
    ✦水果三明治開箱篇:https://youtu.be/zjMenemyCO4
    ✦一風堂拉麵:https://youtu.be/axJjWh0okHE
    ✦ 銀座米其林一星蔬食:https://youtu.be/gSYId3mbz5A

    蔬食食譜(結合日本現況)
    ✦橫濱中華街、年菜食譜:https://youtu.be/dyzte745zW8
    ✦日本御節料理:https://youtu.be/aaTP-Go2TjA
    ✦日本年糕料理:https://youtu.be/8uqmkRcqNrc

    日本新年
    ✦東京散步:https://youtu.be/JmdL86UP7Xo

    ***
    ✦音樂 music:
    https://www.epidemicsound.com/referral/bsqlhj/
    ***

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