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好入睡，是身體發出的警訊！拯救上萬人的睡眠名醫：躺上床就 ...

而且大多數的人還認為，就算平常拚命熬夜，但只要等有時間再一次睡個夠，就不會影響身體健康。 然而，我真的診療過太多因為睡眠問題，而造成病情惡化 ...

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