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熬夜也熬健康！醫師：睡在適當的時間點上很重要 - 三立新聞

「熬夜」指的是人自動性在非常規生理睡眠時間就寢，導致睡眠時間過晚，或是引起睡眠時間不足。睡眠專科醫師、成大醫院家庭醫學部鄭翔如醫師表示， ...

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