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英國8.8 萬人研究，揭露最佳睡眠時間點 - 科技新報

參與者回答健康問題，進行基本測量，如身高和體重，並提供血液和尿液樣本。約20% 參與者還在手上戴7 天睡眠追蹤設備。 英國艾希特大學(University of ...

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