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健康月餅
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1顆廣式月餅=3碗飯 別貪吃讓身材變月亮!
中秋烤肉、月餅…等,都屬於高熱量的食物,也含有過多的油脂跟鹽分還有糖,心血管疾病患者,要注意控制攝取量,避免膽固醇、血糖升高。而看似較健康的柚子 ...
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