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七天輕盈有感！韓妞的輕食食譜，每餐精算都不超過500卡！

地瓜一條（蒸或烤皆可）、蔬菜沙拉一份（可以加和風或油醋醬調味）、原味優格約一杯、水煮蛋一顆。 其實就跟外面賣的早午餐分量差不多，除了地瓜之外、 ...

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