你即將離開本站

並前往https://www.bbc.com/zhongwen/trad/science-56527100

睡眠與做夢：緊張與壓力如何影響我們的夢境- BBC News 中文

我們的大腦在睡眠的各個階段會進入不同週期。這些階段長短不一，並反映出我們睡眠的深度。 而做夢通常發生在快速動眼睡眠期（REM）。

確定！ 回上一頁

查詢 「做夢睡眠週期」的人也找了：

  1. 睡眠週期圖表
    2.
  2. 睡眠周期時間
    3.
  3. 每天做夢
    4.
  4. 睡眠週期起床
    5.
  5. 做夢起來還記得
    6.
  6. 睡眠週期順序
    7.
  7. 一直做夢
    8.
  8. 睡眠週期腦波
    9.