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保護聲帶的食物
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漢方|樂木集Lomoji|總部
雞蛋、雞肉都是高蛋白食物,以少油或清蒸水煮方式調理。 •維他命A:有細胞再生功能,能幫助修復聲帶保護膜,確保聲音可以正常生揮,如番薯、菠菜、芥 ...
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