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運動增加肺活量避免失聲 - 歡迎光臨林口長庚耳鼻喉部

當然需要用聲音的時候經常是突發奇來，在來不及準備時，聲帶的保護就要靠飲食了，注意勿食太冰、熱、辣的食物以免刺激聲帶造成聲帶水腫，而汽水類等會 ...

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