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便秘的人“早餐”吃什么通便最快？正确答案是这个_食物 - 搜狐

另外，现如今便秘、肠道不顺的人群较多，一言不合就便秘，早餐中应该如何调整更有利于健康润肠排便？关注早餐，请您各位健康吃喝。 早餐，是否必须要吃？

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