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如何利用腹部按摩來改善便秘及排便不順的情況 - 關於森欣

如何利用腹部按摩來改善便秘及排便不順的情況 · 1.把兩手各貼在胃部和肚臍的下方。 · 2.在所有的部位抹上按摩油。 · 3.用指頭以畫小圓圈的方式，緩慢地按壓胃 ...

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