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健康網》胃脹氣怎麼辦？ 中醫師：「4招按摩」緩解消化不良

最簡易的方式，是以肚臍為圓心，往上下左右旁開三個指幅的距離，以順時針方向畫圓按摩。除了促進脹氣排出，對於平時強化腸胃功能，改善便秘也相當適合 ...

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