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如何計算便當的份數與熱量？糖尿病外食技巧【智抗糖健康教練 ...

很多糖友外食的時候，都覺得 計算 份數、 熱量 很困難，尤其時台灣隨處可見的 便當 、自助餐店，是很多上班族的常見午餐選擇，但是沒有 熱量 份數的標示讓糖友 ...

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