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便便太硬解決方法
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便秘|大便乾硬要喝暖水?菠蘿黑木耳4食物減宿便依賴瀉藥腸 ...
治療便秘通常會使用口服的軟便劑,若情形較嚴重,則會選擇甘油球、塞劑,更嚴重則需要灌腸。改善便秘建議多吃含有纖維質的食物,如根莖類蔬菜、糙米或是 ...
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