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便便太硬解決方法
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【大便形狀顏色】太臭有宿便、一顆顆因水份不足?8種排便 ...
四、一顆一顆大便出現一顆一顆的形狀,而且很硬很難排,代表體內水份及纖維不足,應多喝水、多吃水果、蔬菜和穀物等。 廣告. 排便 ...
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