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老人常見的便祕困擾！7大方法幫你制伏它（內有影片） - 愛長照

在正常飲食下，排便次數太少（一般認為每周少於2-3次為異常）、太硬， ... 改善便秘方法有很多種，下面將介紹幾種方式，希望能協助家庭照顧者盡早解決 ...

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