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作息不正常調整
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自律神經失調血壓不穩 - Oerhb weiz
規律的生活作息可讓自律神經變得協調,睡眠不足、熬夜會讓交感神經變得活躍,所以絕對禁止。. 此外,飲食生活不正常也要多加注意,用餐時間不規律Dysautonomia 自律 ...
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