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何謂十字花科蔬菜
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何謂穀胱甘肽GSH?存在於哪些天然食物? - 陳怡婷Cynthia ...
含有GSH的食物: 蘆筍、酪梨、菠菜及秋葵。 含硫化物的食物:十字花科蔬菜(花椰菜、高麗菜)、洋蔥、大蒜及蔥,為體內GSH合成 ...
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