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體適能與全人健康的理論與實務(Principles and Labs for ...

目次. 第1 章 體適能與全人健康1 預期壽命和預期健康壽命3 美國人的主要健康問題4 身體活動與運動的定義6 何謂全人健康10 全人健康、適能與長壽14 體適能的類型16

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