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低gi是什么意思,低卡是低糖吗？

低GL 食物和低GI食物是对饮食的一种衡量标准，是为糖尿病患者的饮食选择而提出的概念。其中，低GL饮食可以认为是低GI饮食的升级版。 低GL食物和低GI ...

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