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自製「呷飽飽」料理又不怕胖，秘密武器就是這一杯！ - 健康2.0

義大利麵 雖然是低GI的好食材，但市售的義大利麵常搭配熱量較高的醬汁，尤其白醬更是減重者絕對要避開的。因此，吳亞凡傳授這項祕密武器──無糖豆漿，熱量 ...

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