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低gi義大利麵
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義大利麵這樣「點」,減肥中也能吃!
其實義式飯麵料理熱量並不低,有些餐點甚至暗藏「肥胖陷阱」~ 但只要聰明擇食,就能吃得健康美味不爆卡喔! 注意進食順序. 雖然義大利麵是低GI食物,但進食的第一口如果 ...
確定!
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