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低gi義大利麵食譜
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預防失智症的飲食法: 預防失智、延緩病變、從飲食著手,並提供增強記憶力的50道食譜
義大利麵 是國外來食材,口感較硬有獨特的咀嚼感,拌醬、配料後,色香味俱全。義大利麵條因全麥製成,含有較多抗性澱粉,升糖指數較低(升糖指數GI值= 60),食用後較不會使血糖 ...
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