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低gi義大利麵食譜
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避開筆管麵、貝殼麵!義大利麵其實熱量很低 - 隨意窩
義大利麵 居然是好食物?是的,但 請慎選配料與做法。 多數人習慣吃的義大利麵常搭配番茄紅醬、羅勒青醬或奶油白醬,有的甚至還加一層厚厚的焗烤,奶香濃郁又美味,但熱量 ...
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