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低gi義大利麵食譜
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義大利面屬於低脂食物嗎好吃又减脂的義大利面食譜
義大利面 是低脂低糖食物,富含纖維素,意面的原料是硬小麥。 ... 這種碳水化合物在人體內分解緩慢,不會引起血糖迅速升高(也就是咱們經常說的GI低)GI值高的食物會讓 ...
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