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低gi義大利麵食譜
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ψ減肥餐3ψ 一週一公斤,義大利麵瘦身餐5招術!
是時候減肥囉因為忠言逆耳,這篇一直等到過完年才敢發XD 義大利麵瘦身法是我 ... 像糙米、全麥這些越粗糙或越少加工的食物都屬於低GI食物(蔬菜也是).
確定!
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