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低gi義大利麵食譜
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一拌就好吃、一吃就銷魂的低GI涼拌蝦仁蕎麥麵食譜來了!
今天分享的涼拌蝦仁蕎麥麵很適合愈來愈熱的天氣,低GI高蛋白,拌一拌就很好吃, ... 的GI值參考:白吐司91、白飯84、烏龍麵80、義大利麵65,也就是說,蕎麥麵的GI值比 ...
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