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各種食物的GI值與熱量表| 水果糖份表 - 如何做好生意

○GI值的定義: GI值是以食用純葡萄糖(pureglucose)100公克後2小時內的血糖增加值為基準(GI值=100)， ... 水果愈甜，升糖指數愈高？6款低GI水果推介—糖尿病人士安心.

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