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低gi主食
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破解流言!減肥多吃低GI飲食?NO!其實一點幫助都沒有
64. 58. 栗子. 60. 甘藷. 55. 132 ... , 選擇低GI主食(GI值又叫做升糖指數),維護血糖穩定,飯 ...
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