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想執行「低GI飲食法」控制血糖？先來認識「食物昇糖指數」！

部分營養學家認為透過實行低GI飲食法能夠對維持血糖穩定有所助益。 ... 國人常吃的米食及澱粉類主食進行GI值之測試，以提供國人在選擇主食類時參考。

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